Osteochondrosis je chronická onemocnění páteře, pro kterou se ve většině případů používají konzervativní metody. Uchylují se k chirurgické léčbě tvrdohlavým průběhem nemoci, pokud není možné dosáhnout účinku jinými dostupnými způsoby.
Konzervativní léčba osteochondrosy páteře, v nepřítomnosti neurologických komplikací, obvykle nevyžaduje hospitalizaci pacienta a může být prováděna doma. Ošetřující lékař by měl být předepsán po prozkoumání pacienta a provedení nezbytných laboratorních a instrumentálních studií. Osteochondrosis můžete léčit doma pomocí následujících metod.
Léčba drog
Předpis léků je indikován pro exacerbaci nemoci. Použití léčivých přípravků je zaměřeno na boj proti bolesti, která vznikla v důsledku stlačení kořenů míšních nervů a obratlů, v důsledku tkáňového otoku nebo změněných prvků páteře. V závislosti na cestě podávání léků je léčba léčiva rozdělena na obecné a místní.
Následující skupiny léků se používají pro obecnou léčbu:
- Anti -zánětlivé. Uvnitř se používají nesteroidní přípravky, které mají výrazný analgetický účinek. Denní dávka je rozdělena do 3-4 dávek. Všechna tato léčiva musí být užívána po nebo během jídla a během jídla a omyt s velkým množstvím tekutiny kvůli jejich výraznému dráždivému účinku na sliznici gastrointestinálního traktu. Pokud má pacient exacerbaci gastritidy nebo peptického vředu, je nutné přejít na parenterální podávání NSAID.
- Mnosorelaxanti Používá se v kombinaci s diuretikou a vazoaktivními prostředky. Je tedy možné dosáhnout snížení svalové hypertonicity a snížení otoku tkání v oblasti, ve které je bolest lokalizována. Aplikujte léky po dobu 5 až 7 dnů.
- Sedativní. Aby se zabránilo rozvoji neurotizace, ke kterému může vést syndrom výrazné bolesti, je zobrazen účel sedativ rostlinného původu: Phyto čaje, tinktury, poplatky. S protahovanou exacerbací jsou předepsány trankvilizéry nebo antidepresiva.
- B Vitaminy. Použití dávkových forem určených pro perorální podávání ve formě multivitaminových komplexů. Tato léčiva zlepšují trofickou a přispívají k obnově zraněných struktur nervových tkání v důsledku komprese. Vitaminy B musí být užívány denně, po dobu 2-3 týdnů.
- Chondroprotectors: Zlepšete regeneraci poškozené chrupavky a inhibujte degenerativní destruktivní procesy vyskytující se na meziobratlovém disku.
Místní léčba spočívá v použití vnějších léků v oblasti, ve které je bolest lokalizována zpravidla v projekci postižených segmentů páteře. Používají se následující dávkové formy:
- Protizánětlivé masti a gelykteří obsahují nesteroidní látky jako aktivní látku. Jsou předepisovány v kombinaci s obecnou protizánětlivou terapií, masti se třese do kůže zad, dolní části zad nebo krku 3-4krát denně během exacerbace nemoci, dokud bolest nezmizí.
- Balzámy oteplování, odpadky, mastiobsahující biologicky účinné látky s mírnými dráždivými účinky. Složení takových léčiv zahrnuje mentol, včelí nebo had jedu, který zlepšuje krevní oběh, snižuje otok tkání v zaměření bolesti.
- DimexidKromě skutečnosti, že sama má dobrý protizánětlivý účinek, má silný pronikavý účinek a je schopen dodávat další léky rozpuštěné do tkání. Používá se ve formě aplikací nebo obvazů sušení mokrých, v ředění 1: 4. Lokální anestetika, hormonální léky, NSAID se přidávají k roztoku dimexidu. Obvykle po 5-7 aplikacích dochází k znatelnému zlepšení pohody.
Terapeutická gymnastika
Terapeutická gymnastika je metoda léčby, která je nutně doporučována všem pacientům s osteochondrosou za předpokladu, že pacient nemá žádné kontraindikace. Během exacerbace nemoci jsou všechna fyzická cvičení zakázána. První třídy začínají až poté, co bolest ustupuje pod kontrolou instruktora. Pravidelné cvičení gymnastiky vám umožňuje posílit svalový rám páteřního sloupce a snížit zátěž na meziobratlových discích. Systematická fyzická aktivita pomáhá zlepšit zásobování krví a v důsledku toho normalizovat metabolické procesy v problematických částech páteře, což výrazně zpomaluje degeneraci meziobratlových disků.
V závislosti na lokalizaci osteochondrosy existují různé třídy. Nejúčinnější gymnastika pro děložní a bederní páteř. Při výběru sady cvičení je nutné vzít v úvahu závažnost destruktivních změn v páteři a počáteční stav svalové tkáně. Nejlepší je před zahájením nezávislých tříd konzultace s kvalifikovaným specialistou na cvičební terapii.
Masáž
Masáž v kombinaci s terapeutickou gymnastikou je účinnou léčbou osteochondrosy. To vám umožní výrazně snížit jevy svalové tuhosti, zvýšit zásobování krví v problémových oblastech a zlepšit výživu chrupavkové tkáně páteře. Masáž lze provést až poté, co exacerbace ustoupí v nepřítomnosti bolesti, jakož i během období remise pro preventivní účely.
Doma můžete provést vlastní massage, který spočívá v používání hlavních technik terapeutické masáže: hlazení, stlačení, hnětení a tření. Kromě vlastního masasu, ve kterém pacient používá vlastní ruce, můžete doma používat speciální pomocná zařízení. Mohou to být jednoduchá zařízení - aplikátory a komplexní zařízení, která jsou mechanické, vakuové masagery a dokonce i mini -fyzioterapeutická zařízení.
Ochranný režim
Je možné efektivně léčit zpět osteochondrosis doma pouze s neustálým dodržováním šetřícího režimu. Kromě toho musí být režim pozorován jak v akutním období onemocnění, tak při remisi, pokud neexistují žádné stížnosti. Důvodem je skutečnost, že ve většině případů vzniká exacerbace, přesně kvůli nedodržení správného režimu v každodenním životě.
Velký význam má postavení TAL, ve kterém dochází k nočnímu spánku. Postel musí mít ortopedickou matraci a malý polštář malé velikosti. S osteochondrosou krční páteře pod krkem musíte dát speciální válec, abyste dosáhli nejvíce fyziologické polohy míchy a co nejvíce uvolnili svaly. Pokud je to možné, vyhněte se dlouhému pobytu v nepohodlné poloze během sezení u stolu nebo sledování televize. Pokud se blíží intenzivní fyzická aktivita, zejména na vzpírání, musíte použít speciální korzety.